2025-06-04 月１イベント：第6回「硬い男のためのストレッチ」 第6回は男性のためのストレッチ 第6回のテーマは「硬い男のためのストレッチ」 在宅ワークで外出の機会が減ると 運動不足が気になり トレーニングジムへは行くようになったが・・・。 結局身体が硬いままやるから …
