月１イベント：第3回「肩挙がらないを防ぐ体操」
第3回は肩挙がらないを防ぐ体操 2025年から月1回のイベントを開催！ 第3回のテーマは「挙がらない肩」 挙がらない肩の要因には、日常生活の活動範囲・活動量の低下が …
第2回イベント「転倒予防と運動」
第2回イベントでは転倒チェックと対処法を実施 仕事の引退などにより生活範囲の縮小や活動量の低下から、無自覚のうちに衰えやすくなる筋力や関節可動域は「転倒」と密接に関わります。 「 …
月１イベント：第2回「転倒予防と運動」
第2回は転倒予防と運動 2025年から月1回のイベントを開催！ 第2回のテーマは「転倒予防」 転倒しやすくなる要因には、日常生活の活動範囲・活動量の低下があります。 …
