月１イベント：第5回「体力測定と筋トレEMS体験」
第5回は体力測定と筋トレEMS体験 第5回のテーマは「体力測定と電気体験」 在宅ワークで通勤がなくなると、運動習慣のない方にとっては運動不足の大きな要因になります。今の体力・筋力がどれほどなのかを認識して、 …
月１イベント：第4回「体力測定と筋トレEMS体験」
第4回は体力測定と筋トレEMS体験 第4回のテーマは「体力測定と電気体験」 在宅ワークで通勤がなくなると、運動習慣のない方にとっては運動不足の大きな要因になります。今の体力・筋力がどれほどなのかを認識して、 …
